/i/Acil

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    kardeşim şaka bi yana bak akşam yemeğinden 5 saat önce hiç bişey yeme
    özellikle kuruyemiş tarzı yiyecekler.
    Sigara, çay falan içme. Son olarakta hareket et biraz sürekli oturup züt büyüten biri isen acıkman daha zor olabilir.
    ···
   tümünü göster