-
1.
0Kardeşim eğer bütçen varsa gainer ile birlikte whey protein al sporla birlikte çok güzel olursun aynı zamanda da güzel beslenmen lazım ama. Ha yok çok para ayıramam diyosan ilk bir iki ay hacimlenene kadar gainer kullan proteini de ton balığından tavuktan vs karşıla sonra gainerı bırakınca proteine geçersin
-
-
1.
0peki kardeş gainer olarak önerebileceğin marka ve fiyat yazarsan bir de harika olur
-
1.
İnci Sözlük, kurulduğu ilk günden bu yana panpasına sahip çıkanların, ona el uzatanların ailesidir. Bilginin peşinden Jüpitere koşanlar bazen yardıma ihtiyaç duyabilir.
Yardıma ihtiyaç duyduğunuz her türlü bilgi, deneyim, tecrübe, fikri ve manevi desteği burada bulacağınızdan emin olabilirsiniz. Maddi yardım talebi ve kazanç elde etmek amacıyla açılan başlıklar, sözlük kuralları gereği yasaklanmıştır. Bu çerçevede banka hesap no, sosyal medya hesap ifşa, reklam linki vs. doğrudan/dolaylı olarak "cepçilik" amacı güderseniz hesabınıza işlem uygulanır, anında siliniverirsiniz. Yardım altincisi haricinde "Acil" , "Öneriler" ve "İnternetten Gelir" altincilerinin bulunduğunu da hatırlatmak isteriz. Her türlü şikayet, öneri, soru ve tavsiyeleriniz için Yardım altincisi admini dertlerinize derman olucaktır.