-
1.
0Spora başlayalı 1 hafta oldu bugün 4. Gidişimdi toplamda 20 dakika 10 km/s hızla koşuyorum yarı olimpik havuzda 5 tur atıyorum saunada 10 15 dakikak geçiriyorum 86 kilodan 83 kiloya düştüm, tartı mı bozuk bir yanlışlık mı var çözemedim amk normal i lan
Boy: 184
başlık yok! burası bom boş!