rüya bir anda kabusa dönüşüyor

sonra baş ağrısı ve yüksek ses geliyor

sonra uyanmaya çabalama evresi burda vucut kitli

uyanıyorsun yatağın ileri geri hareket ediyor.

belli bir süre yatak hareket ediyor sonra geçiyor.

uyandıktan sonra dün gece ilk defa tık tık ses geldi pencereden hırsız sandım değilmiş.

bir başka olayım ise,

rüyada iken bir anda baş ağrısı geliyor ses yükseliyor ve biri ayağından tutup etraflıca hızlı bi şekilde döndürüyor kusturacak kadar.

diğer bir olay bunu 2 kez yaşadım

uykumda ruhum karnımdan çıkacak gibi oldu sonra vücuduma bi ağrı girdi sert ve anlık birşeydi, uyandım.

aranızda yaşayan var mı bu gibi durumları ne önerirsiniz beslenme olarak ya da uyku düzeninden mi kaynaklı ?