Ulan ben de sismanim (erkegim) bi sey oldu mu ilk sakayi kendime ben yaparim amk biri yaptimi da hic gibime takmam guler gecerim amk he bu arada sismanlik bir tercihtir o yuzden hicbir dalgaya alinmam cok mu zor lan zayiflamak en fazla 5-6 ay fitness+diet ve istikrarla disiplini de birlestirdin mi tamam iste. Ama zayiflarsam ben ben olmam amk ggobegimi ve kendimi ayri ayri cok seviyorum