-
1.
-1fitnessın bi alt türü panpa esneklik ve dayanıklılık ön planda bildiğim kadarıyla hareketlerde vücut ağırlığı kullanılıyo yani aletlerde kilo basmıyon hızlı ve tempolu felan yapıyosun
-
-
1.
0Yani fitnessdan daha cok mu gucleniyoruz
-
1.
başlık yok! burası bom boş!