arkadaşlarım sağ kolun sol kolundan daha kaslı çok fark var dediler diye gittim spor salonuna kayıt yaptırdım amk.

benimde vücud sıska ama sağ kolum harbidende çok güçlü..

Hoca geldi yanıma kaslı falan bi lavuk önce bi tartıya çıkardı boyumu falan ölçtü baktım program falan yazdı bana.

başladım 5 kiloyla sol kol 40 kiloyla sağ kol çalışmaya..tam o arada mahalleden hiç sevmediğim bi bin geldi amk yanımdaki alete geçti 40 kiloyu tek parmağıyla basıyo huur çocuğu.. Bana bakarak bi gülücük attı o an çok sinirlendim içimden ulan dedim görüceksin sen..

spor salonunu bırakıp 6 ay boyunca sol kolumla 31 çekip iki kolun arasındaki dengeyi sağladım önce..

Artık iki elimle birden 31 çekiyorum ve herkes kaslı kollarımın sırrını soruyor. Bende onlara günde en az 3 posta attırın diyorum..