-
1.
01 ay squat challenge yaptım buna başlamak için düşün.
-
-
1.
0panpa ben 3-4 sene voleybol oynadım, son 2-3 senedir de pilates yapıyorum ve geçen sene bunu fitnessla birleştirmiştim. haftanın 3 günü düzenli olarak pilates+fitness 2 günü de yalnız fitness yapıyordum. programa da bu donanımla girdim yani dayanıklıydım epey. aslında bırakma nedenim biraz da sıkılmamdı dediğim gibi, yine de bitirebileceğine dair şüphelerim var, kolay gelsin şimdiden.
-
1.
• hayatınızın çeşitli zorluklarını ve güzel yanlarını, başınızdan geçen şeyler hakkında ilginizi çeken şeyleri paylaşabileceğiniz altinci.
• Başıma geldi altincisindeyasak olan şeyler
1. 3. Şahıslara hakaret
2. başıma geldi ile alakasız her şey.
3. Soru cevap tarzı başlıklar.
4. Dini ve milli değerlere hakaret içeren başlıklar.
5. Çıplaklık ya da pornografi içeren başlıklar.
6. Reklamlı linkler vermek.
Her türlü istek ve şikayet için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
regl kani icen vampir admin