/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.
  1. 1.
    +1
    tamam o zaman kilo alamamanın nedeni fazla spordur..
    söyleyeceklerimi biliyorsundur ama söylim yine... aldıgın kalori ile harcadıgın kalori geyigi işte.. anlasılan harcadıgın kalori daha fazla.. bu nedenle alacagın kaloriyi arttır... 50-52 arasısın 5 kilo yeterli olur.. yemek diye sorarsan yalnız yasayan biri olarak pizzaya aban derim:)
    ···
   tümünü göster