Yaaa amk şu memlekette varya her şey hurafeyle yürüyor lan bir ben mi? Varım doğal protein alıp yediğine içtiğime dikkat edip vücut yapan haa gençken kas için çalışırdım artık vücudum toplu dursun salmıyayım diye alma güzel kardeşim yapma etme kimyasal bu sonuçta en kaslı adam yarışmasına katılacak halin yok zaten amk bu kadar kasmayın kendinizi kas yapıcam diye önce kafanızı bir kaslandırın beyninizi güçlendirin six pack ler biraz beklesin amk