/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...
  1. 1.
    +1 -1
    Gençler salono yazıldım bugün. Boyum 1,73 kilom 61. Kilo alma amaçlı başladım. Karbonhidrat tozuda aldım onu kullanmaya başladım. Bir ay sonunda ne kadar kilo alır ne kadar kas yaparım ?
    ···
   tümünü göster