bende bu durumlara benzer bi haldeyim ama bırakmak gibi bir isteğim hiç yok amk. 3 ay önce annem bıraktı askerden geldiydim, dedi oğlum sen askerdeyken iyice arttırdım bu zıkkımı bu da son sigaramdır bırakıyorum dedi ve bıraktı lan şaka gibi, bi anda bıraktı 10 gün sıkıntı çekti. sonra sadece yemeklerden sonra sıkıntı çekti şimdi mis gibi diyo. çevremde bırakanlarında hepsi bir anda bıraktıklarını söyledi.