limon ve soda işini görür. eğer cildin yağlıysa limon ile sodayı karıştırıp yüzüne sür. yağlı değilse yüzün sadece sodayla suratını yıka. sodayı yüzüne vuruken cız bız sesler gelecek korkma iyiye işarettir o. eğer yandığını hissetmezsen bi işe yaramaz. her gün yapıyorum ben öyle. baya ilerleme kaydettim. ama asıl sorun karaciğerdendir herkes. birde yağlı yeme. ben yağlı yiyorum burnumun çevresi yağlanıyor. yağlı yemeyince yağ olmuyor..