1. 1901.
    +1
    beyler başlığı tekrar okudum ve başlangıç için en önemli bölüm temel şeyler
    okuyanlar bilir spor-beslenme konularını anlattı reyiz bu bölümde
    şimdi ihfl indiriyorum bugün yetişirse başlayacağım
    beslenme için, spor için önerileriniz var mı reyiz yokken bunları tartışalım. diğer bölümler için de tavsiyesi olanlar varsa
    lütfen sessiz durmayalım başlığa günde 2-3 entry giriliyor onlar da up oluyor genelde incinin en faydalı başlığı güme gitmesin
    ···
   tümünü göster