1. 176.
    0
    yardımınıza ihtiyacım var.. bana yeni başlangıç programı verin lutfen. göğüs ve kol ağırlıklı olsun veya bi site önerinnn... hırs yaptım beyler spora yazılmaya gittim.. huur hoca rezil etti beniii... hafif kiloluyum ona gorede beslenme yazın. yulaff yemeyi duşunuyorum protein var içinde diye.. herneyse spora gittim hocam ben yazılmak istiyorum spora dedim... kahpe evladı sen buraya nasıl yuvarlandın geldin. dedi etraftaki teyzeler guldu. morelim sıfır beyler..
    ···
   tümünü göster