http://www.performancefoo.../daniel-craig-skyfall.jpg
binler vücut yapıyorum böyle hem kalıplı, hem fit, hem kaslı, hem çevir falan durmak istiyorum mk bu güne kadar spor salonuna gelenlerin kaslarını beğenmedim nedense amelemsi geliyor bu adamın vücudundaki sır nedir. yada kaptan amerikadaki adamın.
http://cdn01.cdn.justjare...n-captain-america-set.jpg
https://fitism.files.word...in-america-huge-chest.jpg
bana biraz bellerinde ve omuzlarında gibi geldi gerçekten geniş mk. ama cidden vücudu kıyafetli yada kıyafetsiz en iyi belli eden bu tarz. hedefim bunlar.
şöyle bir vücut sevmiyorum çok yapay duruyor bana göre.
https://pbs.twimg.com/pro...5cf91416e444_400x400.jpeg
