1. 1.
    0
    @11 panpa aslına bakarsan kol göğüs omuz olduktan sonra gerisi biraz dediğin gibi keyfe keder. mesela ben diyet yapıyo olmasam şimdiye kadar bayağı bi şişmiştim ama çok az karbonhidrat alıyorum o yüzden şu anda fit ilerliyorum bakalım hayırlısı
    ···
   tümünü göster