1. 51.
    0
    @37 panpa göremediysen marketteki çalışanlara sorabilirsin büyük marketlerde olur genelde sen adamın dediğine bakma aynada vücuduna bak sütle yulafı yemek zorundasın zaten ister yağlı ol ister olma yağ istemiyorsan yarım yağlı süt iç tam yağlı değil lor peyniri de çok işine yarayacaktır hem ucuz hem kaliteli protein içerir ve olmazsa olmaz yumurta tabiki de her aşamada yemen gerekenler bunlar
    ···
   tümünü göster