tümü

spora gıden panpalar gelin bi

  1. 1.
    0
    beyler spora yenı basladım sayılır şimdi 10 tane hareket yapıyorum ama yemek lazım dedıler öğrenciyiz hergun dısardan yıyemıyoz mk bana ucuz gelısmeme yardım edıcek besınler onerın?

    eklıyım

    1.78 boy

    en sonda 60 kıloydum sımdı kacım bılmıyom yanı bazıları fıtsın dıyo bazı hayvanlar zayıfsın dıyo normal cevık bı yapım var oyle kas yıgını olmak ıstemıyom 65 olsam bıde sıkılassam tamam yanı

    5 yumurta dıyenler olmus ben 1 tane zor yıyom panpaalar :(
    ···
    #155393511 şikayet
   tümünü göster