1. 376.
    0
    Çelimsiz adam beslenme progrdıbının başında kendimden bahsetmiştim hatırlarsanız. Burada da çok yakın bir arkadaşımdan bahsedecem. Bu arkadaşın 2 sene önce yaşı 20 boyu 1.78 kilosu 75 civarındaydı. Bir gün halı sahada bacağına aldığı bir darbe sonucu çapraz bağları yırtıldı ve ameliyat olmak zorunda kaldı. Ameliyattan sonra ayağa kalkana kadar istirahat halinde geçirdi tüm vaktini bu adam. Okul açıldı yanıma bir geldi, az çok iyileşmiş ama kilosu tam 92’ydi beyler abartmıyorum. Adam hareketsizlikten ne hale gelmişti. Tabi boğazına da düşkündü hayvan ama sakatlanmadan önce vücut olarak aktif olduğu için kilo almıyordu haliyle.
    ···
   tümünü göster