tümü

minimum paraya fit bir vücut

  1. 226.
    0
    @195 bro herkeste halter bar olmadığı için skull crusher yerine tricep extension koydum programa. ama dileyen tabi tricep extension'u çıkarıp skull crusher koyabilir kendi progrdıbına

    ayrıca eyvallah tavsiyeler için. varsa bilgisi olan yazabilir ayrıca beyler üstat felan değilim ben sonuçta

    @197 gelecem oraya da kardeşim sırayla

    @198 katılıyorum bulgur cidden çok faydalı bir besin, salatayla felan da kombine yaptığın zaman 10 numara 5 yıldız oluyor çıkıyor. beslenme konusunda değinecem hepsine

    @199 ahahaha
    ···
    #154914779 şikayet
   tümünü göster