minimum paraya fit bir vücut

Fiyatlarını toplarsak bunların,

Barfiks demiri=30 TL
Ağırlık seti=80 TL (40 kg olanını aldığınızı varsayıyorum)
Pilates topu=30 TL
Toplam=140 TL

Beyler bakın en dandik ve en ucuz spor salonuna vereceğiniz para bile 60-70 TL civarındadır. O dandik salona vereceğiniz 2 aylık parayla sizi belli bir süre zütürecek kullanışlı aletler alabiliyorsunuz. Mal olmayın.

Bu parayı veremeyecek olan panpalarım da vardır illa ki. Onlar da barfiks demiri alsınlar en azından şimdilik. Bakın şınav, barfiks ve çeşitli karın ve bacak hareketleriyle bile belli bir estetiğe kavuşuyorsunuz. Başlığın başında ne dedim ben, bu mevzuya ne kadar para verebiliyorsanız o kadar verin. gücünüzün yettiğinden fazlasını istemiyorum. Herkesin gelir seviyesine göre bir beslenme ve çalışma programı yazacam zaten merak etmeyin.