1. 1.
    0
    Çekingenlik bir süreçtir bunları yenmek için şunlar yapılmalıdır
    -Günde 20 dakika seçkin kitaplardan okumak
    -Haftada 1 saat seçkin bir kişiyi dinlemek.(kişisel gelişim uzmanları)

    -Yılda 15 gün bilerek seyahat etmek
    -Kendini ve başkalarını olduğu gibi kabul etmek
    -Motivasyon enerji vs.. Bedensel temas iletişimi %97 artırır
    -Özgüven aşılanmalıdır.
    -Kazanmanız gereken tecrübeleri sınırlamayın , ileri derece kontrol durumundan ayrılın ve çıkın.
    -Almanız gereken kararları başkaları alırsa kişi çekingen olur kendiniz yetiştirmek için yapılması gerekenleri ihmal etmeyin.
    -Kaybetmeyi göze alın.
    ···
   tümünü göster