tümü

bi dönem illegal kafes dövüşü yaptım

  1. 26.
    0
    @37 antremanları dayımın spor salonunda yapıyordum. body building antremanlarını hiç sevmedim. çünkü öyle muhteşem vücudu olan çok güçlü kaslara sahip biri olmadığım için beni mahvediyordu. yani bodybuildin yapcağıma üst üste 3 maç yapmayı yeğlerim. antremanlarım genelde refleks üzerineydi ve seri hareketler serisi vardı. ip atlama koşu mekik şınav barfiks kum torbası çalışması vs bi çok şey var.
    ···
    #153718623 şikayet
   tümünü göster