1. 1151.
    +1 -1
    karın yağlarına gelirsek...
    karın yağları yanmazsa o kasları göremezsiniz.
    ben de tamdıbını hala göremiyorum ama o devasa göbek yokoldu açıkçası, üstteki kaslar hafiften görünüyor.
    sonuçta gidilen yol doğru mu?
    doğru, bunu ben gözümle gördüm.
    karın yağlarının yanması için genel olarak yağ yanması lazımö.

    ben de devam ediyorum yoluma hala, dediğim gibi 10 sene olmadı, yolumu tam bulalı 1 sene ya oldu ya olmadı
    1,5 senedir bu yolda gidiyorum diyebilirim.
    daha az içki içseydim daha disiplinli olsaydım daha iyi olurdu
    ama olmayana değil elimdekilere odaklanırım
    onlar da gayet güzeller.
    ···
   tümünü göster