tümü

evde spora başlayabiliceğinz program listem

  1. 1.
    +3 -1
    evet beyler 1.5 senedir bu işleri profesyonel olarak yapıyorum.

    spora başlayamayanlar parası yetmeyenler veya spor salonuna gitmeye utananlar için hafif bir başlangıç olarak önerdiğimiz listeyi atıyorum

    atılıcak liste yemek + hareketler olaraktır ve sınırlı atılacaktır. attıklarım attıklarıma atsınlar. max sınır 15 kişi...

    evet beyler listeyi eposta yoluyla atıyorum hepsi resimlidir per ve setler olarak ayarladım. sırasıyla yapıcaksınız istediğiniz zaman yapabilirsiniz.

    evet özelden veya burdan aşağıya eposta adresinizi yazana hemen yolluyorum. şuan şirketteyim ancak 15 kişiye yollayabilicek zamanım var.

    sizde artık kaslı ve daha düzgün bir vücuda sahip olabilirsiniz.
    ···
    #153652342 şikayet
   tümünü göster