tümü

yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar

  1. 876.
    0
    @ibbnintekniksolacigi ben çok da zayıf degilim panpa boy177 kilo67 ama yag oranim cok dusuk diyorlar maraton kosanlarla aynı neredeyse amk.
    istahim kahvalti haric gayet iyi yalniz yagli yiyecekler acayip midemi bulandirir amk bide sutlu tatlilar haricinde tatli yiyemem.
    sana tavsiyem bi diyetisyene git olctur yag oranini kan degerlerini falan. duruma gore vitamin takviyesi de yapabilir diyetisyen misal ben b12 kullaniyorum faydasini gördüm.
    ···
    #153525980 şikayet
   tümünü göster