1. 876.
    0
    Panpa vücut yag oranim yuzde 8 sence bu oran normal mi? Düşük yağ oranının uyku bozuklugu sabahlari istahsizlik vb şeylere neden olduğu söyleniyor ve bende de bu semptomlar var. Sence ideal yag orani araligi nedir ve oranim düşük ise hangi yağları nasıl tuketmeliyim?
    ···
   tümünü göster