1. 826.
    0
    işte bu sebeplerden dolayı
    sadece vücudunuzdaki toplam kilo değil
    kas oranınız da önemlidir.

    bunalımın fiziksel temelli kökenlerinden bir tanesi "kendini taşıyabilme kapasitesi"ndeki düşüklüktür.
    bu zayıf ve göbekli erkeklerde de vardır, obezlerde de.
    bazen çok zayıf ve ince erkeklerde de vardır
    halsiz gibidirler, hayattan bıkmış soğuk

    depresyonun tek bir sebebi yoktur.
    bir sürü farklı sebebi olabilir ama bu bile tek başına sebep olabiliyor.
    en başta ne demiştim?
    "eskiden olmayan bu hastalık şu an neden bu kadar yaygın?"
    sorusunun cevabını anlamak lazım demiştim.
    bu yaşam tarzının bizi evrimsel anlamdaki ideal vücudumuzdan uzaklaştırdığını anlatmıştım.
    ···
   tümünü göster