yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar

yani özetle hareket kabiliyeti ve sinirler, beyinle bağlantılıdır.
depresyonda insanların hareketleri (manik dönemdeki manik depresifler hariç) biraz daha yavaştır
insanın içinden yataktan çıkmak gelmez
çünkü hareket ve ayakta durabilme kabiliyeti ve "kendi kendini taşıyabilmek" insanın pgibolojisiyle ilgilidir.
bu ilgi 2 yönlüdür
kendi kendini taşıyamayacak bir haldeyseniz pgibolojiniz bozulabilir
ve pgibolojiniz bozuksa kendi kendinizi taşıyamayabilirsiniz

hep çok boyutlu düşünmeye çalışın bu işleri.
hep çift yönlü, nasıl ki amigdalanın aşırı faaliyeti kontrolünde bunalıma girebilirseniz
frontal lob müdahalesiyle tersine çevirmek de mümkünse bunu
burada da böyledir.
önce kendi kendinizi kaldırabilir hale getirip
pgibolojinizi düzeltebilirsiniz
ya da pgibolojinizi düzeltip öbürünü yapabilirsiniz.
benim tekniklerim hep probleme tüm yönlerden saldırmayı içerir.
bizim burada amacımız bunalımın hem fiziksel hem de pgibolojik sonuçlarını tersine çevirmek.