tümü

uzun yıllardır spor yapıyorum

  1. 1.
    +1
    1.5 yıl boyunca düzenli spor yaptım sonra 6 ay gidemedim. 1.5 ay oldu yeniden başlayalı. hoca daha çabuk toparlayayım zaten 1 gün gidip 1 gün dinleniyorum, vücut dinlenebiliyor diye günde 3'er hareketten 3 bölge veriyor. ağır gelir mi? iyi besleniyorum.
    ek: düzenli spor dediğim vücut geliştirme panpa. 1.79 boy, 73 kiloyum.
    ···
    #153487499 şikayet
   tümünü göster