1. 1.
    +1
    cipste bulunan yağ trans ve doymamış yağ içerir sporcu için en tehlikeli yağdır. kaliteli yağ için kuruyemiş yiyebilirsin, zeytinyağı koyabilirsin salataya ve tereyağ oranında olduğu sürece sıkıntı yaratmaz diğer yağları sil kafandan ama iki gün spor yapıp bırakcaksan gibtir et istediğini ye işkence etme kendine
    ···
   tümünü göster