tümü

yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar

  1. 326.
    +7
    herkes der ki: "olumsuz düşünme"
    iyi de yannanım nasıl yapacaz onu diye çok sordun? cevabı yok.
    kimse sana neden böyle düşündüğünü, neden buna hazır bir ortam olduğunu anlatmadı

    ilk defa bu başlıkta biri bunu deniyor.
    bu başlığın 1. bölümü negatif düşünmeyi hazırlayan altyapıyı anlattı.
    2. bölümde ise beyinde kötü döngülerin nasıl tüm sistemi ele geçirdiği anlatıldı.

    kendi hayatınızda

    ne zaman saçma sapan atarlansanız
    saplantıya düşseniz
    daha birşey olmadan negatifleşseniz
    bunu durdurabilirsiniz

    ve bunu nasıl yapacağınızı anlattım size.
    bilinçsiz süreçlere bilinciniz müdahale edebilir.

    bu konuyu düzenli olarak çalışmalısınız.
    ···
    #153292490 şikayet
   tümünü göster