tümü

yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar

  1. 76.
    +7
    depresyona girmenizin bir de "sosyal şartlandırma" temelli sebepleri var.
    tabii ki bunlar da hormonlarınızın anasını belliyor.
    bu hormon muhabbetine şimdi girmeyeceğim
    ilerde serotonin, dopamin, GABAlar nöropinephrine felan
    hepsini anlatacağım ama şu an gereksiz bunlar, çok teknik detay yani.

    sizin sosyal şartlandırma denen devasa huur çocukluğunu iyi anlamanız lazım
    çünkü sizi hormonal sebepler de gibiyor şüphesiz ama bu daha çok gibiyor.
    bunu algılamak ve bundan bağımsızlık kazanmak lazım.

    içiniz önyargılarla, varsayımlarla dolu
    rahat değilsiniz
    korkularınız var.
    en fenası da utanç denen tamamen lüzumsuz duygu.

    bu dediklerimi şimdi daha iyi açacağım.
    ···
    #153189730 şikayet
   tümünü göster