1. 1.
    0
    seni şişmanlatacak olan karbonhidratın çeşidinden çok kalorisidir. enerji verme bakımından da 100 kalori brokoli ile 100 kalori ekmek aynıdır. ne yiyeceğin senin tercihin. bu seçimi yaparken tabi ki sağlıklı besinlere yönelmeni öneririm.
    ···
   tümünü göster