-
51.
-1@59 sabah 1 yumurta ye
ara öğünde 1 meyve
öğlen tavuk-balık-kırmızı et vs.(100 gr)
ara öğün salata
akşam lor peyniri (50 gr yatmadan önce
araya çerezde sıkıştır ayrıca lor peynrine zeytin yağı dök öyle ye bu daha sağlıklı bi program oldu bence :D
-
instagram tiktok twitter alayının amg -
sağdaki neyse de -
öz anasının zütünü yatarken çekmiş -
bu elaman akil hastasi hayalinde ulke
-
bu karı önünüze domallsa
-
uzun sure inciye giremiyen memati -
nurten ve elmas hanimlar evde vakit geçiriyor
-
sözlük sayfaları neden sıfırlanmamiş
-
39 yaşındayım hala 31 çekiyorum bakirim
-
beyler en son ağladığınız filmin adı neydi -
lahana haşlamiştim kendime
-
baslik acmicaksaniz yatacam
-
gapdan girk beri bag hele
-
dünyada en çok 31 çekilen ülke
-
kutsal damacana demek hristiyanlarla
-
evvel zaman içinde kalbur 560bin olan mal
-
kafkas manla teke tek çıksak acaba -
kendimle ilgili beklentileri baya dusurdm
-
özgür özel iktidara kırmızı kart gösterdi -
bazı bayanlar başına gelenleri hak ediyor
-
beyler bu sene antalya manavgata gittim
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 15 01 2025
-
googleda yandexi aratınca
-
hey incici oç
-
buyuk fontla yazi yazan
-
insanlar doğuştan taşaklarını
-
560 bin iti
-
iktidarın bacasını korku sardı -
neyse yarın mesai var
-
polat alemdar meğer dizinin yönetmeniymiş
- / 2