1. 1.
    0
    @1 1:75 boy 70 kilo.. fakat az da olsa göbek ve göğüs var. spora yazılalı 20 gün oldu 3 kiloya yakın verdim.. gögüs ve göbek icin calısıyorum salonda. senin ne önerin olabilir bana calısma ve yiyecekler konusun da.
    ···
   tümünü göster