1. 1.
    0
    @4 panpa 5 kilo ağırlıklarım var kas yapımda endomorf galiba kolayca kilo alıp verebilirim bu mayıs ayı içinde 6 kilo vermiştim tabi ramazan ayında geri aldım çünkü hiç dikkat etmedim yediklerime

    panpa birde ekmeği kestim nerdeyse günde 4-5 ince dilim kepek ekmeği yiyorum
    ···
   tümünü göster