tümü

yulaf ezmesi

  1. 26.
    0
    gerizekalılar öyle soğuk sütün içine döküp yersen tak gibi olur tadı tabii.

    bir su bardağı yulaf ezmesine 2 su bardağı su koy

    tencereye at 2 3 dk pişir.

    sonra içine kuru meyvelerden(kuru üzüm incir kayısı gibi) badem ceviz kat

    1 scoop protein tozu at(fakirler 3 4 yemek kaşığı puding veya bir miktar bal katabilirler)

    neyse üstüne de tarçın veya hindistan cevizi tozu katın.

    afiyetle yiyin.

    yulaf rulezz şaşmayın
    ···
    #150845392 şikayet
   tümünü göster