1. 151.
    0
    aahh ah.. bende şu işe başladığımda, 75 kg falan olsaydım, süper vücudum vardı amk. 105 kilo ile başladım, 77 ye düştüm. kas olarak gelişme var, göğüs, kol, karın bölgelerinde ama hala eritmem gereken yağlar var. simit bölgesinde. askere gidip geleyim, halledicem ama dönüş yok.
    ···
   tümünü göster