1. 1.
    +1
    salondaki hocayı dinleme. kasvekuvvet.com'un admini çok profesyoneldir tanıyorum o adamı. hocayla falan uğraşma gibtirsin gitsin. sen tamamen bu sitedeki bilgilere uy. doğan programından önce yeni başlayanlar için vücut geliştirme diye bi program vardı, onu uygula ilk önce.
    ···
   tümünü göster