tümü

6 aylık fitness karşılığı capsli

  1. 26.
    0
    6 ayda bunu yaptıysan
    1- spor salonunu
    2- spor salonundaki hocanı
    3- kendini gözden geçir.

    Omuz yok, göğüs yok, kambur durunca çıkan o karın kasları aslında kas falan değil kendini motive ediyon anca, arka kol ve trapezius'lara gereksiz önem vermişsin, pazular gelişmeden arka kolu geliştirince kolun sadece cahillere gelişmiş görünür bu işten anlayan sadece içten içe güler.

    Starter programıyla bile bundan daha iyi göğüs yapılır.
    ···
    #149952974 şikayet
   tümünü göster