tümü

vücut geliştirme ve fitness ile ilgili herşey

  1. 401.
    0
    @317

    p90x yağ yakımı için definasyon dönemlerinde yoğunluklu olarak kullanılan bir antreman metodu. yağ yakımına yönelik olduğu için istediğin kas kütlesini kazanma konusunda biraz hayal kırıklığı yaşayabilirsin diye düşünüyorum.

    h.i.i.t. sistemini araştırmanı öneririm, başlıkta belirtmiştim.
    ···
    #149756596 şikayet
   tümünü göster