1. 1.
    +1
    koşuya gitmiştim 15-20 dk koştum sonra yürüdüm
    iki dizim de ağrımaya başladı
    şu an 3. gün dizlerimin ağrısı azaldı ama geçmedi
    menisküs olmuş muyumdur?
    nasıl geçer ağrılar?
    bir daha koşsam gene ağrır mı?
    ···
   tümünü göster