tümü

vücut geliştirme hakkındaki tüm sorular

  1. 26.
    0
    @1 panpa salona bü türlü adam akıllı gidemedim.2.aya geçemiyorum bi türlü.hep 1 ay gidiyorum sonra araya sınavlar giriyo cart curt bırakıyorum.bak yaz geldi yine bıraktım. okullar başlayınca yine başlamayı düşünüyorum ama o zaman kadar sence nasıl bi strateji izliyim.bi de şöyle bişey var. mesela 2-3 haftada göbeğimi hafif hafif düzene sokarken sporu bıraktıktan 2-3 hafta sonra da eski haline dönmeye başlıyo yavaş yavaş. yani metabolizmam hızlı sanırım.bu bi avantaj ıdır dezavantaj mıdır
    ···
    #149444012 şikayet
   tümünü göster