tümü

kardiyo ve ağırlık antrenmanı dengesi

  1. 1.
    0
    @17 hic bu kadar bos kalmadıgımdan sabah kardiyo aksam agırlık deneyememistim simdiye kadar. zaten asıl sormak istedigim bu sekilde deneyen var mı performans dusuruyor mu idiydi.
    @18 10 yıl da ugrassan dısardan fikir almak iyidir. adam ol
    ···
    #149295846 şikayet
   tümünü göster