tümü

500 mekik 100 şınav 80 barfiks koşu body

  1. 1.
    -1
    @8, bu antrenman güçlenmek için kardeşim. body 1 gün arayla.
    @9 zorunluluktan değil keyiften açıyoruz kardeş.
    @10, en az 90 tanesi nizamidir, ara sıra hızlıca yapıp yana geçmek zorunda oldugumuzda %10 pay bırakıyorum.
    ···
    #149197079 şikayet
   tümünü göster