1. 51.
    0
    Bu arada takımı devralır almaz, savunma ve kontra atak futbolu oynatacağım için, antremanlarda takıma savunma harici hiç bi tak çalıştırmadım. savunma-savunma duran top,savunma-savunma duran top ...
    http://www.hizliresimyukle.com/image/Wb7
    dikkat çeken antreman performansların da adamların savunma özellikleri nasıl gelişiyor görüyorsunuz.
    antremanda adamlara maç öncesi ve sonrası dinlenme verdim. ama antremanları çok yüksek ve program yoğunluğunu en yükseğe getirdim.
    ···
   tümünü göster