lucid rüya ya girmeyi anlatıyorum denendi

beyler yorgan battaniye üstünüze ne örtüyorsanız artık ona kendinizi iyice sarın hareket edemeyecek şekilde sonra sırt üstü yatın, karabasan olayı varya heh işte o oluyor, rüya başladığının farkına varamayabilirsiniz çünkü büyük ihtimal kendinizi odanın içinde göreceksiniz korkmayın, hareket etmeye çalışmayın büyük ihtimal edemeyecek veya sesiniz çıkmayacaktır bu an içerisinde direk olarak yapmak istediğiniz şeyi hayal edin ve oraya yoğunlaşın ve rüyanız başladığında artık tüm kontrol sizde, ilk deneyimler kısa olur ve çabucak uyanırsınız ilerledikçe süre uzar. Bu kendi bulduğum yöntem sizde ne kadar işe yarar bilmiyorum.

edit: Bu karabasan olayı kişiden kişiye değişebilir bilinçaltınıza bağlı beyler... Ben sesler falan duymuştum bi keresinde sesle atıştık baya tırstım o zamandan sonra daha denemedim :d