1. 1.
    0
    vücut yapmak muzlu süt içmeyle olmuyor kardeşim, o zütü zorlayacaksın, ayrıca eğer gerçekten yapmak isteseydin burda tavsiye beklemezdin. 2 gün yarımyamalak çalışıp sıkılrsın salona verdiğin paraya yazık. sağlıklı beslen az ye bol bol hareket et saatlerce bilgisayar başında outurup abur cubur yeme. cipsleri kolaları çikolataları unut. eğer aşırı şekildeabur cubur isterse git light kola al.ete süte abanmak serbest. yağsız olcak ama.
    ···
   tümünü göster